Påmeldte løfteskole 1. februar - Kraftsportklubben av 1967

Påmeldte løfteskole 1. februar

Lørdag 1. februar arrangerer KK-67 årets første løfteskole! Vi har fått inn utrolig mange påmeldinger, men vi har dessverre ikke kapasitet til å ta inn alle. Dere som ikke fikk plass er uansett velkommen til å sjekke ut KK-67 for å finne ut om det er noe for dere når som helst!

P R O G R A M

Kl 12:00
Presentasjon av instruktører
Hva er styrkeløft?
Hva kan vi som klubb tilby?
Gjennomgang av regler for å gjennomføre knebøy, benkpress og markløft
Anti-doping

Kl 12:35
Deles inn i grupper hvor hver gruppe på får en egen instruktør.
Styrkeløft i praksisk: knebøy og benkpress.

Kl 13:45
Lunsj. Husk mat og drikke!

Kl 14:15
Markløft

Kl 14:50
Spørsmålsrunde.
Avsluttning.

P Å M E L D T E

  1. Halvor Hoftun
  2. Vemund Grindskar
  3. Sophie Kieffer
  4. Maria Letnes
  5. Lene Wikdahl
  6. André Voigt
  7. Martine Alvestad
  8. Lise Rønning
  9. Daniel Hansen
  10. Hans Petter Støre
  11. Erik Korsnes
  12. Signe Visdal Aukrust
  13. Julie Engvik
  14. Kristian Sæther
  15. Hanne Aukrust
  16. Tor Endre Sved
  17. Ingvild Visdal Aukrust
  18. Ingunn Grøntvedt
  19. Marthe Løften
  20. Trine Fossum Andreassen
  21. Beate Sørby
  22. Odrun Fikse

Info om løfteskole til deltakerene er sendt på mail! Vel møtt, vi gleder oss! 🙂

Comments

ted

.

thanks.

Ralph

.

спасибо за инфу!

reginald

.

сэнкс за инфу!

Evan

.

good info!!

jim

.

tnx for info.

adam

.

good!!

dennis

.

благодарствую!

shaun

.

thanks!!

clifton

.

ñïñ.

brandon

.

ñïàñèáî çà èíôó!!

Alejandro

.

tnx for info.

derrick

.

áëàãîäàðþ!!

Tommy

.

tnx for info.

Brent

.

thank you!

doug

.

ñïñ çà èíôó!!

kelly

.

good.

dwayne

.

tnx for info!

Shannon

.

thank you!!

eugene

.

áëàãîäàðñòâóþ!!

ben

.

thank you!

ken

.

tnx.

warren

.

tnx.

Alfred

.

ñïñ!

lester

.

tnx!!

marion

.

hello!!

Alberto

.

áëàãîäàðþ!!

Brett

.

ñýíêñ çà èíôó!

Floyd

.

áëàãîäàðþ.

Charlie

.

hello!!

Jason

.

ñïñ.