september 2012 - Kraftsportklubben av 1967

LØFTESKOLE 30. september

KK-67 gjentar suksessen fra mai og arrangerer en ny løfteskole! Her har man sjansen til å få en introduksjon til styrkeløft og bli kjent med våre verdier samt reglement. Etter litt teori tar vi en grundig gjennomgang av knebøy, benkpress og markløft i praksis.